Lo sport da combattimento in tutte le sue forme. Uno sport estremamente vario, fatto di specialità diverse che sviluppano velocità, tecnica e potenza. Alla BOS Academy si allenano ragazzi e adulti, amatori e agonisti, in gruppo o con lezioni private.
La Kickboxing è uno sport da combattimento che unisce l'uso di pugni e calci. La sigla WAKO indica la federazione internazionale di riferimento, che raccoglie le diverse specialità della disciplina.
Ciò che la rende così affascinante è proprio la sua varietà: specialità che a prima vista sembrano simili ma che, in realtà, hanno caratteristiche molto diverse. Ognuna richiede qualità specifiche — dalla velocità di reazione alla resistenza, dalla precisione tecnica alla potenza.
È inoltre un ottimo strumento di autodifesa, per uomini e donne, e si adatta alle caratteristiche di ciascuno. I corsi sono pensati sia per gli agonisti sia per gli amatori, con una progressione calibrata sulle capacità e sugli obiettivi di ogni allievo.
Sei modi diversi di vivere il combattimento, ognuno con regole e qualità proprie.
Combattimento a contatto limitato che sviluppa prontezza e velocità: l'arbitro ferma l'incontro dopo ogni tecnica valida a segno. Rapidità ed esplosività sono decisive.
Forse la più alta espressione tecnica della kickboxing: combattimento continuo su 2 round da 2 minuti, con movimento libero e senza interruzioni tra una tecnica e l'altra.
Combattimento continuo a contatto controllato, in cui pugni e calci si combinano in modo fluido. Un buon ponte tecnico verso le specialità a pieno contatto.
La specialità a pieno contatto: richiede una preparazione dedicata e una maggiore costanza negli allenamenti, sia per gli amatori sia per gli agonisti.
Variante a pieno contatto che aggiunge i calci alle gambe: potenza, condizionamento e strategia si uniscono in una delle discipline più intense del programma WAKO.
Il K-1 Rules si differenzia dalla Low Kick per la possibilità di utilizzare alcune tecniche supplementari: pugno circolare in rotazione all'indietro, clinch a due mani, colpi di ginocchio.
Un allenamento completo che si adatta alle caratteristiche di ognuno, per la forma fisica, lo sport e la difesa personale.
Velocità, tecnica e potenza: alcuni momenti dei nostri atleti in gara e sul ring.
Corsi per ragazzi e adulti, in gruppo o con lezioni private, per amatori e agonisti. Prenota la tua lezione di prova.